加齢臭が気になるようになった私、毎晩のように悩むのです。
自分は、加齢臭を出していないと信じていたのですが、横にいる妻があっさり「あなたは加齢臭がするようになった」と言うのです。
それは、身体全体からシミ出るような感じと妻は言うのです。
それはとても耐えられないと思い、次に日からいろいろな作戦を練るようになりました。
それは、毎日のようにお風呂に入る、髪も洗う、身体の汗臭さを取り除く、そして朝起きてもシャワーを浴びると言う努力を始めたのです。
枕も汚れや匂いが付かないようにタオルをまくようにして寝るようにしています。
しかし、それでも妻は言うのです。
やっぱり残っていると。
ですがその時は、以前より匂いが薄くなっていたこともありコロン程度で誤魔化しも効いていたのです。
ですが、それも時間の問題でした。
よくよく考えてみると、食事も関係しているようです。
肉類が好きな私は、どうしても匂いを発生しやすいようです。
そこで、好きな肉類を諦めて、野菜中心の食事に変更したのです。
するとかなりの効果が出たのです。
結果、妻と加齢臭の対策には、まず清潔にすること。
自分の肌にあった石鹸を使うようにする。
タバコは吸わない。
汗や臭いの元になるものは、極力遮断するようにする。
食べる物、内容に注意する。
特に肉類を食べる時は、野菜を多めに摂取する。
そして最後の手段としてサプリメントなどのお世話になる。
このような対策を取ってからは、加齢臭がかなり気にならなくなりました。